新闻中心

快节奏的都市生活体寒的女人该如何调理身体

体寒问题很多女人都有,这个问题一定要尽早解决,因为拖得时间越久,身体内的寒气会越来越严重。寒气过重会影响气血循环,不仅会让气色变差,还会导致身体免疫力下降,很容易被各种疾病盯上,导致身体素质越来越差。对此有人问体寒女人如何调理身体呢?在这里汴禧鲫鱼汤-私黛代理导师向大家推荐几个改善体寒的方法。
 
第一、必须养成早睡的习惯
 
平日里喜欢熬夜,经常三更半夜才睡觉的女人,更容易出现体寒问题。因为晚上是人体休息,进行自我修复的时间。而且夜间十一点的时候,是一天中阴气最为旺盛的时间点。这个点还没有睡觉的话,很容易导致身体阴盛阳衰,导致身体出现阳虚问题,体内的寒气也就随之而来。特别到了夏季天气热的时候,女人们习惯开空调,夜间阴气特别重,还一种待在冷气重的房间里,冷气容易透过皮肤侵入身体,也容易增加体内的寒气。
 
第二、经常喝生姜红糖水
 
平日里多用生姜、红糖煮水喝,因为不管是生姜还是红糖,都属于性温的食材,吃它有助驱寒暖身。体寒的女人,总觉得身体发冷,只要一降温就容易感冒,开始流鼻涕、打喷嚏。平日里多喝些温热的生姜红糖水,能够有效地驱除体内的寒气,能够慢慢改善体寒问题。不过这款水喝多了容易上火,建议在早上的时候喝,而且建议隔一两天喝一次比较合适。
 
第三、冷天及时穿衣
 
现在的一些女人,死要面子活受罪。大冷天的时候,为了美丽而不顾风寒,穿着短裙或者说短裤乱逛。天冷就要多穿衣服,增加身体的抗寒能力,同时为身体保暖。再者厚重的衣物,能够抵御风寒,避免寒湿之气透过皮肤进入身体内部,避免体寒问题加重。
有关汴禧集团旗下各品牌(D女郎私黛佳妮黛诗臻延坊)等产品的咨询,或产品(丰韵美乳套装私密护理套装美白祛斑套装双孢茹血橙固体饮料孕纹紧致修复套装等)的购买和代理加盟相关事宜,可拨打专业老师咨询电话,或添加微信:13925599669

Copyright © 2012-2021 汴禧集团官网 | 私黛 | d女郎 | 私黛代理 | d女郎加盟 版权所有  

在线客服

关闭

客户服务热线
13925599669



扫码可添加微信